Vinagre de maça e seu benefícios

janeiro 10, 2018 Cris Santos 15 Comments

Ola magnificas tudo bem? Vamos com mais um post de dicas para emagrecer! 
Não é fácil chegar ao peso ideal, as vezes com correria do dia a dia nos alimentamos mal e raramente fazemos exercícios! Mais podemos contar com alguns aliados nesta luta contra a balança e um dele é o vinagre de maça.
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O vinagre de maçã possui uma série de benefícios para a saúde. Ele contribui para o emagrecimento, conta com ação antioxidante, protege o fígado, previne o diabetes, câimbras, tem ação diurética e melhora as articulações e a digestão sem falar nas temidas celulites certamente em mais de uma ocasião você já se sentiu incomodada por estes pequenos nódulos tão desagradáveis que desequilibram nossa figura quando colocamos um biquíni ou calças justas.


Os principais nutrientes do vinagre de maçã, ácido acético este ácido inibe a ação de várias enzimas que digerem os carboidratos, entre elas amilase, sacarase, maltase e lactase. Assim, este ácido é um bloqueador natural da absorção de amidos e açúcar. Quando estas enzimas são bloqueadas, os carboidratos passam direto através do trato digestivo. Desta maneira, são eliminadas calorias que se tivessem sido absorvidas contribuiriam para o aumento de peso.
Lembre se que tudo em exageros faz mal então use vinagre de maça em sua salada também em sua garrafa de  água´, 2 colher de vinagre  em  500 a 600ml.
O post de hoje foi este meninas espero que gostem bjs.

15 comentários:

  1. Eu nao imaginava o quanto o vinagre tinha benefícios 😍
    Muito bom seu post.

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  2. Já tinha ouvido falar que fazia bem, mas não sabia exatamente quais os benefícios!

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  3. eu adoro vinagre de maça e estou fazendo tratamento com ele nos meus cabelos tambem!
    e esta sendo maravilhoso
    brijos

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  4. Eu sempre uso vinagre de maça nos cabelos. Adoro o resultado.

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  5. Eu já conhecia essa dica e quero testar nos cabelos também.
    Beijos

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  6. Amei a dica, principalmente por que já utilizo ela dentro de casa! Aprovadíssima! haha !

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  7. Já vi falar muito sobre o vinagre de maçã, usei uma época no cabelo. Mas é ótimo para tantas coisas né? Tem benefícios que eu não sabia ainda.

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  8. os beneficios são otimos, gostei da postagem, usos o vinagre para muitas coisas

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  9. Oi, tudo bem ?

    Amei o post, vou prestar mais atenção pois vinagre faz muito bem.

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  10. Gostei de saber dos benefícios do vinagre de maça

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  11. Que ótimos benifícios! e curioso saber deles, eu não sabia agora sei *-* porém já tinha ouvido falar, mas nunca pesquisei.

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  12. Que legal, já uso vinagre de maça nos cabelos e adoro o resultado, e ainda tem mais esse benefício!

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  13. Vinagre ótimo para as unhas também, seus benefícios são poderoso.

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  14. Sempre uso o vinagre de maça na pele e é muito bom.

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