Vinagre de maça e seu benefícios

janeiro 10, 2018
Ola magnificas tudo bem? Vamos com mais um post de dicas para emagrecer! 
Não é fácil chegar ao peso ideal, as vezes com correria do dia a dia nos alimentamos mal e raramente fazemos exercícios! Mais podemos contar com alguns aliados nesta luta contra a balança e um dele é o vinagre de maça.
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O vinagre de maçã possui uma série de benefícios para a saúde. Ele contribui para o emagrecimento, conta com ação antioxidante, protege o fígado, previne o diabetes, câimbras, tem ação diurética e melhora as articulações e a digestão sem falar nas temidas celulites certamente em mais de uma ocasião você já se sentiu incomodada por estes pequenos nódulos tão desagradáveis que desequilibram nossa figura quando colocamos um biquíni ou calças justas.


Os principais nutrientes do vinagre de maçã, ácido acético este ácido inibe a ação de várias enzimas que digerem os carboidratos, entre elas amilase, sacarase, maltase e lactase. Assim, este ácido é um bloqueador natural da absorção de amidos e açúcar. Quando estas enzimas são bloqueadas, os carboidratos passam direto através do trato digestivo. Desta maneira, são eliminadas calorias que se tivessem sido absorvidas contribuiriam para o aumento de peso.
Lembre se que tudo em exageros faz mal então use vinagre de maça em sua salada também em sua garrafa de  água´, 2 colher de vinagre  em  500 a 600ml.
O post de hoje foi este meninas espero que gostem bjs.

7 comentários:

Segredos da Juh Costa disse...

Eu nao imaginava o quanto o vinagre tinha benefícios 😍
Muito bom seu post.

Stéfani Zimmermann disse...

Já tinha ouvido falar que fazia bem, mas não sabia exatamente quais os benefícios!

Toque Feminino disse...

eu adoro vinagre de maça e estou fazendo tratamento com ele nos meus cabelos tambem!
e esta sendo maravilhoso
brijos

Lidiane Malheiros disse...

Eu sempre uso vinagre de maça nos cabelos. Adoro o resultado.

Lenny Matos disse...

Eu já conhecia essa dica e quero testar nos cabelos também.
Beijos

Marina Brum disse...

Amei a dica, principalmente por que já utilizo ela dentro de casa! Aprovadíssima! haha !

Paula Neitzel disse...

Já vi falar muito sobre o vinagre de maçã, usei uma época no cabelo. Mas é ótimo para tantas coisas né? Tem benefícios que eu não sabia ainda.

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